flat | cafe+studio

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flat.cafe.studio

cafeとstudioが隣合わせのflat
王寺町畠田，Nara
火・水　closed
月〜金9:30-16:00(l.o)
木11:00-16:00(l.o)
■ご予約:🔗airrsv↓

王寺トークネス・王寺マルシェ 6/21 S

王寺トークネス・王寺マルシェ

6/21 Sat.
王寺マルシェ　　10:00-17:30
@clover_nara
王寺トークネス　15:00-17:30
@wfckurimoto

🚩王寺トークネスとは
JR西日本王寺駅と女性たちが作った、自分たちの未来を考える場所。

価値観の違う人が集まって話す事により、様々な考えを聞けたり、何かのヒントをもらえたり。
ご縁や出会いに、いつか・・の思いに近づく一歩になるかも。
今回は、みなさまとお話しできるのを楽しみに、ファシリエーターをさせていただきます。
参加者募集中!

詳しくは
@wfckurimoto
@clover_nara

🚩王寺マルシェ
cafe+studio flat
ドリンクやOBENTO、ホットドッグ、グラノーラなどを予定しています。
そして、ご近所の
bagel matesさんのベーグルも販売させていただきます。
ふらっとお立ち寄りくださいね。

#王寺トークネス #男女参画週間 #王寺マルシェ #cafestudioflat #王寺カフェ

7月、8月のご予約について通常、1カ

7月、8月のご予約について

通常、1カ月前からきまぐれプレートのご予約を承っていますが、スタッフのシフトの都合により、遅れており、申し訳ございません。近日中に7月分も更新します。
また、暑い時期は、かき氷をお召し上がりくださる方も多く、小さなキッチンでご対応できない為、午後からのご予約の休止又は人数を減らしてのご対応となることがあります。
予約サイト
air reserveでご確認をお願いします。
尚、状況により、予約人数など、時々更新します。予約状況は、予約しなくても見ることができますので、時々、ご確認をお願いします。
ご予約の際は、ハイライトご予約についてをご一読くださると幸いです。

予約数は限定しています。
ふらっとお立ち寄りいただいたら、
軽食メニューがございます。（pic3.4
トーストやおにぎりプレート、キーマカレープレートなど）
ふらっとお立ち寄りくださいね。

#cafestudioflat #ランチプレート

flat market June 6月のflat marketは、 mini LI

flat market June

6月のflat marketは、
mini LIVEもあります。

🎶flat mini LIVE🎶

6/15 Sun.
①13:00-13:30
②15:00-15:30
🎼marimba・oboe・clarinet
🎹 Haruka /Mei /Yuzuki /Ayaya
（全員ガッツリ王寺っこ）
@marimba_haru
💰ハートマネー（お気持ちで）

今回のミニライブは、flat marketでの演奏です。Free 鑑賞となります。
出入りも自由です。ほんのちょっとだけ椅子を置けるかな。お子さまも歓迎です。
marimbaとoboe、clarinetの共演をお楽しみくださいね。

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🏢cafe＋studio flat
@flat.cafe.studio
🚶‍♀️JR 和歌山線　畠田駅すぐ
奈良県北葛城郡王寺町畠田4-16-30 2F
🚙駐車場について
flat marketの日は、コインパーキングにお願いします。（畠田駅前にあります。）
**************
#flatcafestudio #flatmarket #marimba

ブルーベリーよしだフルーツファー

ブルーベリー

よしだフルーツファーんから、ブルーベリーが届きました。時期により、品種が変わります。今は、サザンブリオッシュ。

そして、今年も、よしだフルーツファームさんでメープルグラノーラを販売していただきます。
よしだフルーツファームさんの直売所は水・土・日に営業。営業時間など、詳細は、ご確認くださいね。
@yoshidafruitfarm

オススメは、ヨーグルトにブルーベリーとブルーベリーソース、そして、グラノーラをトッピング。
ブルーベリーの甘酸っぱさと、グラノーラの甘さと食感が楽しい一品に。

cafeで、ブルーベリーメニューを本格的にご提供できるのは、20日ごろからかな。ぼちぼち、始めます。
かき氷やレアチーズケーキ、ソーダ、コンフィチュールなど、ブルーベリーメニューが登場します。

ふらっとお立ち寄り下さいね。

#cafestudioflat #カフェスタジオフラット
#王寺 #王寺町 #奈良カフェ #王寺カフェ #王寺町カフェ #畠田カフェ #電車の見えるカフェ #おやつプレート #かき氷 #かき氷ブルーベリー #王寺ランチ #ブルーベリー #関西カフェ #グラノーラ

flat market June cafe＋studio flat が毎月第3

flat market June

cafe＋studio flat が毎月第3日曜日に開催するちいさなmarket
@flatmarket_nara
@flat.cafe.studio
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🚩2025.6.15 Sun. 10:00-15:00
cafe →11:00-15:00
mini LIVE ①13:00-13:30 ・②15:00-15:30
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▶︎flat mini LIVE
🎼marimba・oboe・clarinet
🎹 Haruka Mei Yuzuki Ayaya
@marimba_haru
出入り自由、お子さまも歓迎です
詳しくは
@flat.studio.kotohajime

▶︎cafe flat
OPEN 11:00-15:00（ドリンクは15:30)
■テイクアウト形式のみ
＊market限定メニュー
・OBENTO 800
旬のお野菜いろいろ
→ご予約承ります
@flatmarket_nara DMへ
▶︎①お名前
▶︎②個数
▶︎③およそのご来店時刻
お渡しは、11:10以降でお願いします。前日までにご連絡をお願いします。
・ホットドッグ
・サンドイッチ
・ベーグルサンド
・キーマカレー
・ドリンク
（Special price）
・自家製シロップソーダ
ルバーブ・ジンジャー・レモンジンジャー・ブルーベリー
・parfait
・miniかき氷　
ルバーブ・ブルーベリー・チョコ
など。

＊イートイン席ご利用可
（混み合ってきたら、お席を譲りあってくださいね。）

flat marketの日のカフェでは、通常メニューのご提供はごさいません。きまぐれプレートのご予約もおやすみです。

🚩flat market
◼️ぱん処　ちどりさんのパン
■オーガニック野菜
■GOODS
■蚤の市flea market
&free market（自由なmarket）

今月もふらっと遊びに来てくださいね。
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🏢cafe＋studio flat
@flat.cafe.studio
🚶‍♀️JR 和歌山線　畠田駅すぐ
奈良県北葛城郡王寺町畠田4-16-30 2F
🚙駐車場について
flat marketの日は、コインパーキングにお願いします。（畠田駅前にあります。）
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#野菜 #flat #cafestudioflat#奈良カフェ #flatmarket
#マリンバ #オーボエ #クラリネット #minilive

ルバーブ今年も八ヶ岳の麓、サンフ

ルバーブ

今年も八ヶ岳の麓、サンフレンド農園さんから真っ赤なルバーブ、『ルビールバーブ®︎』が届きました。

ルバーブの食物繊維は水溶性と不溶性ともに多く含まれ、腸内環境を整えてくれるため便秘改善やデトックスに効果的です。またビタミンCなどのビタミン群が豊富で、カリウムや葉酸も多く含まれています。特にカリウムが多く、余分なナトリウムを排出し、高血圧やむくみ改善や予防への効果が期待できます。アンチエイジングや健康にばっちり。

ルバーブは、タデ科ダイオウ属の多年草で、漢方薬として知られるダイオウの一種。
葉っぱは食べると毒性があるので切って届きます。赤いふきみたいな感じ？この茎を切ってシロップやコンフィチュールに。真っ赤で可愛い。

flatでは、かき氷・自家製シロップソーダ・トースト・焼き菓子などのメニューがぼちぼち登場します。

ふらっとお立ち寄りくださいね。

#cafestudioflat #カフェスタジオフラット #ルバーブ #サンフレンド農園 #ルビールバーブ #ルビールバーブのサンフレンド農園 #ルバーブのかき氷 #ルバーブジャム #真っ赤なルバーブ
#奈良カフェ #王寺カフェ #王寺町カフェ #畠田カフェ #電車の見えるカフェ #北葛城郡カフェ #奈良カフェ #かき氷 #フルーツのかき氷

June

6月の予定
■おやすみ
定休日（火）(水)
21日（土）
→王寺トークネス・王寺マルシェ出店のため

◾️営業時間
金土日月　9:30-16:00l.o
木　　　　11:00-16:00l.o

◾️営業時間変更日
14(土)9:30-15:45l.o
15(日)flat market cafe:11:00-15:00
20(金)9:30-15:45l.o
22(日)11:00-16:00l.o

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🏳flat market June
2025.6.15
10:00-15:00 cafe 11:00-15:00
◉お野菜 ◉Goodsなど◉蚤の市◉Special menuparfaitやドリンク、軽食をイートインで
◉OBENTOなど

詳しくは後日アップする投稿
@flatmarket_nara
でご確認くださいね
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🏳️‍🌈王寺トークネス
王寺マルシェ
2025.6.21 10:00-17:30
flatでは、ドリンクや、フードなどをご提供する予定です。
トークネスイベントの参加者も募集中です。

*******************
studio flat
▶︎レッスンはじめませんか？
詳しくは
@flat.studio.kotohajime

🧘yoga・stretching・カラダリフレッシュ　
🏃‍♀️マタニティフィットネス
🧵koto koto
🌾各種workshop

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＊スタッフが少なく、（ワンオペの日もあります）お待たせすることもありますが、のんびりゆったりお過ごしいただけると幸いです。

＊6月のご予約枠は少なめです。スタッフの増員やキャンセルなどにより予約枠が変更されます。また、予約数は限定していますので、カフェや軽食などふらっとお立ち寄りください。（カフェご利用でのご予約は承っておりません。）

＊小さなカフェで、駐車場も少ないので、混み合ってきましたら、1時間半程度のご利用をお願いしております。（ご予約の場合は、設定時間まで。）ご了承、ご協力の程よろしくお願いします。

＊17:00閉店ですが、ラストオーダー時ご注文がなければ、16:30頃に閉店させていただきます。

⚠︎駐車場について
店舗下の駐車スペースには停めないでください。駐車場は店舗手前、2台です。満車の場合、畠田駅前にコインパーキングがあります（1h100）のでそちらへお願いします。

ふらっとお立ち寄り下さいね。

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🏢cafe＋studio flat
@flat.cafe.studio
@flatmarket_nara
@flat.studio.kotohajime
🚶‍♀️JR 和歌山線　畠田駅徒歩2分
奈良県北葛城郡王寺町畠田4-16-30 河原ビル2F
🚙駐車場

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#cafestudioflat

きまぐれプレートきまぐれプレート

きまぐれプレート

きまぐれプレートは、前日17:00までの要予約メニューです。

■ご予約について
▶︎ご予約メニュー『きまぐれプレート』のみ
（お席のご予約はきまぐれプレートのみとなります。）
（デザートなどは当日追加できます）

▶︎ご予約時間
二部制でのご案内
■時間
①11:10〜13:00
②13:10〜15:00
早めにお越しいただいた場合、studio又はお外でお待ちいただくこともございます。ご了承の程お願いします。
遅れての来店も可能ですが、20分以上遅れてご来店は、メールをいただけたら、助かります。ご退店時間は変わりません。→flat.nara@gmail.com

▶︎ご予約方法
○air reserve
（30日前より前日17:00まで）
◉Instagramプロフィール欄の一番下🔗airrsvをタップ
airrsv.net/studio-flat/calendar

◉ストーリーなどのリンク
ご予約　から

→自動メールで返信されます。ご確認をお願いします。

✳︎残表示はご予約できる人数です。
お席の必要なお子さま連れの方はメールでご連絡ください。お席の場所は確約できませんので、ご了承の程お願いします。
予約後、詳細のご連絡は
flat.nara@gmail.com

○ご来店での予約も可能です。

***************************
いろいろお願いで申し訳ございません。いつもご協力いただきありがとうございます。

＊Instagram DMでのご予約は対応しておりません。Instagramプロフィール欄　【予約】とでているところからも当店では対応しておりません。airreserve以外の予約サイトも、一切関与しておりませんので、よろしくお願いします。

＊カフェやモーニングメニュー、かき氷でのお席のご予約は承っておりません。

＊店内大変狭いので、ベビーカーでの入店もお断りすることがあります。また、お持ち込みは離乳食のみとさせていただきます。

＊ご予約のご連絡は、ご希望日の前日17:00までにお願いします。（仕入れやスタッフの確保の都合により当日のご予約は致しかねます。）

＊キャンセルされる場合は、お早めにしていただけると助かります。
キャンセルポリシー
前日17:00まで　なし
当日　ご連絡なし　100%
　　　ご連絡あり　20%

++++++++++++++
6月は予約枠が少なめです。スタッフの増員やキャンセルなどで、予約枠が変動します。時々、チェックしてください。
予約数は限定していますので、いつでも、ふらっとお越しください。
おにぎりプレートやキーマカレープレートなどの軽食？もお召し上がりいただけます。もちろん、ドリンクのみでも。

きまぐれおかずをちょっとずつワンプレートに。自家菜園や、契約農家さんのオーガニックお野菜もたっぷりと。夏野菜も採れはじめました。

きまぐれプレート(soup付)1350
きまぐれプレート+ドリンクセット
1600〜
きまぐれプレート＋デザートセット（coffee or tea付）1800
・デザート・ドリンクは当日ご注文をお伺いします。

pic ある日のきまぐれプレート。

ふらっとお立ち寄りくださいね。

#王寺町カフェ #flat #cafestudioflat #畠田カフェ #カフェスタジオフラット #フラット奈良 #きまぐれプレート #ランチ#奈良カフェ #ワンプレートランチ#王寺カフェ #cafe #電車の見えるカフェ #coffee #王寺ランチ #王寺カフェ #関西カフェ

5.26 Mon.

🚩アーリーサマーウェルネスマルシェ
🏢JR奈良駅前
ならしんアットマーク6F
🕙10:00-16:00

詳細は
@chizuki_fasting

健康に関する出店がたくさん
ご予約が必要なブースもありますので、チェックしてくださいね。

flatでは、ドリンクなどを提供します。
ふらっとお立ち寄りくださいね。

5.26 cafe flat はおやすみです。
ご足労ございませんように。

#アーリーサマーウェルネスマルシェ

flat market May cafe＋studio flat が毎月第

flat market May

cafe＋studio flat が毎月第3日曜日に開催するちいさなmarket
@flatmarket_nara
*************************
🚩2025.5.18 Sun. 10:00-15:00
cafe →11:00-15:00
**********************
▶︎5.18 cafe flat
OPEN 11:00-15:00
■テイクアウト形式のみ
＊イートイン席ご利用可
（混み合ってきたら、お席を譲りあってくださいね。）

◾️flat market menu
●OBENTO
→お取り置き承ります。
@flatmarket_nara DMへ
＊お取り置きの連絡は前日までにお願いします。
詳しくは
@flatmarket_nara
●ベーグルサンド
●ホットドッグ
●parfait
●miniかき氷
●ドリンク（Special price）
など

＊注文をいただいてから、おつくりしますので、少々、お時間をいただきます。

▶︎flat marketの日、カフェでは、通常メニューのご提供はごさいません。きまぐれプレートのご予約もおやすみです。

🚩flat market
◼️ぱん処　ちどりさんのパン
■オーガニック野菜いろいろ

■GOODS
🧵Handmade goods
🌱多肉植物

■蚤の市flea market
&free market（自由なmarket）
出店者さんはflat memberさん。
掘り出しものもありますよ。

◾️ワークショップ
●アロマクラフト&スキンケア
詳細、お問い合わせは
@lisa_mama_in_salonfluffy

詳細は
@flatmarket_nara

ふらっとお立ち寄りくださいね。

＊写真は先月までのものでイメージです。
*******************
🏢cafe＋studio flat
@flat.cafe.studio
🚶‍♀️JR 和歌山線　畠田駅すぐ
奈良県北葛城郡王寺町畠田4-16-30 2F
🚙駐車場について
flat marketの日はコインパーキングにお願いします。（畠田駅前にあります。）

**************
#野菜 #flat #cafestudioflat #畠田カフェ #flatmarket

May

5月の予定
■おやすみ
定休日（火）(水)
26日（月）
→アーリーサマーウエルネスマルシェ出店のため

◾️営業時間
金土日月　9:30-16:00l.o
木　　　　11:00-16:00l.o

◾️営業時間変更日
3(土)11:00-16:00l.o
18(日)flat market cafe:11:00-15:00

************
🏳flat market May
2025.5.18
10:00-15:00 cafe 11:00-15:00
◉お野菜 ◉Goodsなど◉蚤の市◉Special menuparfaitやドリンク、軽食をイートインで
◉OBENTOなど

詳しくは後日アップする投稿
@flatmarket_nara
でご確認くださいね
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🏳️‍🌈アーリーサマーウェルネスマルシェ
2025.5.26 10:00-16:00
JR奈良駅前　奈良交通第2ビル6F
奈良市三条町511-3
ならしんアットマーク

健康に特化したマルシェ。
さまざまなワークショップや、体験をおトクなマルシェ価格で。
flatでは、ドリンクなどをご提供します。体験前や後にどうぞ。

*******************
studio flat
▶︎レッスンはじめませんか？
詳しくは
@flat.studio.kotohajime

🧘yoga・stretching・カラダリフレッシュ　
🏃‍♀️マタニティフィットネス
🧵koto koto
🌾各種workshop

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＊スタッフが少なく、（ワンオペの日もあります）お待たせすることもありますが、のんびりゆったりお過ごしいただけると幸いです。

＊ご予約は『きまぐれプレート』のみ二部制で承っています。
ご予約は、プロフィール欄の
airresv・・からお願いします。
ご予約は、準備の都合上、前日の17:00で締め切らせていただきます。
予約数は限定していますので、カフェや軽食などふらっとお立ち寄りください。（カフェご利用でのご予約は承っておりません。）

＊契約していたIP電話終了に伴い、現在お電話が不通です。お手数をおかけしますが、お問い合わせは
flat.nara@gmail.com
へお願いします。ご返信にお時間がかかる事があります。尚、DMでのお問い合わせや予約は対応しておりません。

＊小さなカフェで、駐車場も少ないので、1時間半程度のご利用をお願いしております。（ご予約の場合は、設定時間まで。）
ご了承、ご協力の程よろしくお願いします。

⚠︎店舗下の駐車スペースには停めないでくださいね。駐車場は店舗手前、3台スペースの2台分です。3台停められることもあります。満車の場合、畠田駅前にコインパーキングがあります（1h100）のでそちらへお願いします。

✳︎5月からのプレートには蒸籠蒸しはつきません。キッチンが暑くて・・。冬までおやすみ

ふらっとお立ち寄り下さいね。

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🏢cafe＋studio flat
@flat.cafe.studio
@flatmarket_nara
@flat.studio.kotohajime
🚶‍♀️JR 和歌山線　畠田駅徒歩2分
奈良県北葛城郡王寺町畠田4-16-30 河原ビル2F
🚙駐車場

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#cafestudioflat

GW GW中の営業時間について 27 28 9:30-1

GW

GW中の営業時間について
27 28 9:30-16:00l.o
29 30 Closed
1 11:00-16:00l.o
2 9:30-16:00l.o
3 11:00-16:00l.o
4 9:30-16:00l.o
5 9:30-16:00l.o
6 Closed

火曜日、水曜日はおやすみです。
3日のモーニングタイムはおやすみさせていただきます。
スタッフが少なく、お待たせすることもありますが、のんびりゆっくりお過ごしいただけたら幸いです。

ふらっとお立ち寄りくださいね。

#王寺町カフェ #flat #cafestudioflat #畠田カフェ #カフェスタジオフラット #奈良カフェ #王寺カフェ #cafe #電車の見えるカフェ #coffee #おやつプレート #いちご#cafepulsstudioflat #北葛城郡カフェ #王寺ランチ

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